Les disciplines pratiquées dans l'Hérault

Gymnastique

Assimilé à une pratique sportive à la fois douce et rigoureuse, la gymnastique à pour but d’assouplir, développer et rééduquer le corps. Si l’effort est indéniable, en revanche, le plaisir est de mise ! La gym c’est de l’accomplissement mais aussi du plaisir ! Venez découvrir les séances proposées avec une ambiance conviviale mais aussi pleine de bienveillance.

Capacités développées

Publics concernés

Tout handicap

Matériel utilisé

Balles, ballons, anneaux, cerceaux, plots, steps, bandes élastiques et tapis de sol, de petits haltère

Tapis de course, banc de musculation, vélo, rameur

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